MMEA WA ASMINI/ASMINI/JASMINE

MMEA WA ASMINI/ASMINI/JASMINE

Jasmine/Asmini ni mmea unaojulikana kwa kuchanua maua yake yenye harufu nzuri. Inakua sana kwa madhumuni ya mapambo na kwa mauwa yake ya kunukia. Pia kuna aina mbalimbali za asmini.Zifuatazo ni faida za asmini katika tiba asili.

Faida za Jasmine/Asmini Kiafya katika Tiba ya Asili

1.Kupunguza Msongo wa Mawazo na Kuboresha Mood . Kuvuta pumzi ya mafuta ya jasmine kunaweza kusaidia kuboresha hisia na kukuza utulivu.

2.Chai ya Jasmine/Asmini hutumiwa kupunguza shida za mmeng'enyo wa chakula, kama vile kutokwa na damu, maumivu ya tumbo na kuhara.

3.Chai ya Jasmine/Asmini huzuia uchochezi ambao unaweza kusaidia kupunguza maumivu, uvimbe, na kuvimba.

4. Faida za Ngozi - Mafuta ya Jasmine hutumiwa katika utunzaji wa ngozi kwa sifa za antimicrobial, na kuifanya kuwa ya manufaa kwa kutibu ngozi kavu, chunusi na ukurutu.

5.Husaidia kusafisha ngozi kwa kuondoa harufu mbaya na kufanya harufu nzuri ya kunukia.

Jinsi ya kutumia Jasmine/Asmini katika Dawa za asili.

1.Chai ya Jasmine-Maua ya jasmine/Asmini yaliyokaushwa au majani ya chai ya kijani yaliyowekwa na jasmine/Asmini. - Tumia vijiko 1-2 vya maua yaliyokaushwa kwa kikombe cha maji ya moto.

2. Aromatherapy - Tumia mafuta ya jasmine ili kukuza utulivu na kupunguza msongo wa mawazo.

3. Mafuta muhimu ya jasmine/Asmini na mafuta mengine (kama vile nazi au mafuta ya almond) na utumie kwa masaji au kama moisturizer ya ngozi.

4.Roweka kitambaa kwenye maji yaliyowekwa jasmine na upake kwenye ngozi ili kupunguza uvimbe au msongo wa mawazo.

5.Ongeza mafuta ya jasmine kwenye krimu au losheni za kujitengenezea nyumbani kwa manufaa yake kama antibacterial.

Tahadhari - Jasmine/Asmini ni salama kwa ujumla lakini inaweza kusababisha athari za mzio kwa baadhi ya watu.