MSHOKISHOKI

MSHOKISHOKI

MShokishoki ni mti wa matunda wa kitropiki uliotokea Kusini-mashariki mwa Asia. Mti wa Shokishoki hutoa matunda ya mviringo, yenye manyoya yanayojulikana kama Shokishoki, matunda hayo ni matamu ambayo yana nyama nyeupe laini yenye juisi.

Faida za Kiafya za Gome la Mti wa mshokishoki:

1.Gome la mshokishoki lina sifa za antimicrobial ambazo zinaweza kusaidia kukabiliana na maambukizi.

2.Huondoa muwako:Husaidia kupunguza uvimbe na maumivu yanayohusiana nayo.

3.Gome la mshokishoki lina vioksidishaji vinavyolinda seli dhidi ya msongo wa oksidi.

4.Afya ya Usagaji chakula:Husaidia kutibu masuala ya usagaji chakula kama vile kuhara.

5.Uponyaji wa Vidonda: Gome la mshokishoki husaidia kukuza uponyaji wa jeraha.

6.Kupunguza Homa:Hupunguza homa katika dawa za kienyeji.

7.Afya ya Kupumua: Matumizi ya jadi ni pamoja na kutibu magonjwa ya kupumua kama vile kikohozi.

8. Kutuliza Maumivu: Gome lina sifa za kutuliza maumivu.

9. Afya ya Kinywa:Husaidia katika masuala ya afya ya kinywa, kama vile maumivu ya meno.

10. Msaada wa Kinga: Gome la mshokishoki husaidia utendaji kazi wa kinga mwilini.

Matumizi ya mti wa Mshokishoki:

i.Kula tunda mbichi la Shokishoki jinsi lilivyo, au lijumuishe kwenye saladi za matunda, desserts au smoothies.

ii.Chukua magome kiasi na uchemshe unywe maji yake.