MSONOBARI

MSONOBARI

Msonobari ni aina ya mti wa kijani kibichi wa coniferous katika jenasi Pinus, unaomilikiwa na familia ya Pinaceae. Misonobari inajulikana kwa majani yake kama sindano na koni zenye miti, na hupatikana kwa kawaida katika hali ya hewa mbalimbali, hasa katika Kizio cha Kaskazini.Gome la miti ya misonobari inatumika katika dawa za kitamaduni na kutoa faida kadhaa za kiafya.

Zifuatazo ni faida za kiafya za gome la msonobari:

1.Sifa za Kizuia oksijeni: Gome la msonobari lina wingi wa antioxidants, ambayo husaidia kulinda seli dhidi ya uharibifu unaosababishwa na radicals bure.

2.Kuzuia Kuvimba: Gome la msonobari husaidia kupunguza uvimbe na maumivu ya mwili.

3.Gome la msonobari huboresha mtiririko wa damu na mzunguko wa damu, jambo ambalo hunufaisha afya ya moyo na kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo na mishipa.

4.Afya ya Ngozi: Antioxidant na sifa za kuzuia uchochezi wa gome la msonobari husaidia kuboresha afya ya ngozi, kupunguza dalili za kujikunja na kukuza uponyaji.

5.Gome la msonobari husaidia kuimarisha kinga ya mwili, kusaidia mwili kupambana na maambukizi na magonjwa.

6.Udhibiti wa Sukari ya Damu:gome la msonobari husaidia kudhibiti viwango vya sukari ya damu, na kuifanya iwe ya manufaa kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari.

7.Gome la msonobari huboresha utendakazi wa utambuzi na kumbukumbu kwa kuongeza mtiririko wa damu kwenye ubongo na kutoa athari za kinga ya neva.

8.Kuondoa Mzio: Sifa za kuzuia uchochezi za gome la msonobari husaidia kupunguza dalili za mzio, kama vile msongamano wa pua na kuwasha.

9.Afya ya mifupa:Madhara ya kuzuia uvimbe wa gome la msonobari hunufaisha afya ya viungo, kupunguza maumivu na ukakamavu unaohusishwa na magonjwa kama vile yabisi.

10.Afya ya Kupumua: Gome la msonobari hutumika katika tiba asilia kwa matatizo ya upumuaji, kwa kuwa hutuliza njia ya upumuaji na kupunguza dalili za magonjwa kama vile pumu na mkamba.

Matumizi ya Jadi ya majani na magome ya msonobari katika Dawa za Asili:

i.Chemsha kiasi kidogo cha gome la msonobari kavu (kuhusu gramu 10-15) katika maji (karibu 500 ml) kwa dakika 20-30.Chuja mchanganyiko na uache ipoe na unywe kutwa mara mbili.

ii.Saga gome safi la msonobari kuwa unga laini paka sehemu ya ngozi ambayo imeathirika kuponya majeraha, kutibu magonjwa ya ngozi, na kupunguza uvimbe.Changanya kuweka na kiasi kidogo cha maji ili kufikia uthabiti laini.Paka unga huo moja kwa moja kwenye eneo la ngozi lililoathirika na funika kwa kitambaa safi au bandeji. Acha kwa masaa machache au usiku kucha, kisha suuza na maji safi.